吉田直紀– Author –

さて筋トレ筋トレ！ そうそう、筋トレは大切。 「はい、じゃあ足を１０回あげてくださいね〜」 なんて言葉をリハビリで聞いたことがないだろうか？   さてその１０回にはどんな意味があるのだろうか？   筋肉にどんな結果を求めているのだろうか...

どうも吉田です。 慢性的な腰痛や肩こりの多くの原因は「座る生活」にあるんじゃない？？ってお話。   病院に行って湿布をもらう 整体に行って骨を矯正してもらう 1時間マッサージしてもらう   どれも間違いじゃないですが。遠回りで根本の解決...

どうも！吉田です。 面白いセミナーやります( ´∀｀) はい、デザイナーさんとやります。   しかも良い意味でぶっ飛んでいるデザイナーさんっす。 「医療×デザイン」？？？   いや深い意味ないっすw 意味なんて求めちゃダメ。 楽しそうだからやる...

1万フォロワーのありがとうよりもたった一人のありがとうを大切に 人生は量や長さじゃない「深さ」で決まるんだって思う。   こんな現代だからこそ思うわけで リアルな「ありがとう」って心のこもった言葉と感謝は100万円じゃ買えない。お金以上の価...

足部のアーチ構造って複雑ですよね・・ でもとても大切です。 何より人体が地面と接しているのは「足関節」なのですから。 ではその足部のアーチ構造を深く理解して臨床まで応用してみましょう。   【足部アーチを構成する骨】 基本的には足関節のア...

「ん〜腰痛ですね、腹筋と背筋を鍛えましょう！」 「腰痛なのでインナーマッスルを鍛えましょう！」 なんて言われことはありませんか？   インナーマッスルという言葉だけが一人歩きして、何が正しいか間違いかわからなくなってきているのが現状。 &n...

はい。日本は今超少子高齢化の波が来てます。 世間は 少子高齢化は大変だ！ 労働人口が減ってしまう 高齢者を支えられなくなってしまう もっと移民を入れなければだめだ！ なんて否定的な意見が多い。   うん、確かに落合陽一さんの話を聞くまではそ...

アナトミートレインって分かりすいですよね！ 筋膜の繋がっているラインのことです！   全てのラインと筋膜の路線を全部まとめてみました！ さらに臨床的な目線でそれぞれの筋膜ラインをどうやって活かすかも考えてみました( ´∀｀)どぞ！   最後...

よく実習時代に「痛み」の評価に悩みました。 痛みの評価＝VASだ( ´Д`)y━･~~！！   え〜この痛みは１０段階の内どれくらいですか？   「・・ええ〜５くらいですかね。。」   なんて言われてしまうと。タジタジしてしまいますね。   今...

どーもです！ 先日ディズニーアカデミーというものに参加しました！ なんとディズニーランドのおもてなしを学ぶという1日研修です。 その内容と全貌を明らかにして、サービス業のカガミとなりましょう( ・∇・)   「笑い声は時代を超え、想像力は年を...