コロナの自粛のせいで運動不足 いろんなyoutubeあるけどどれみても続かない、上手くできない ピラティス通っ…

ヘッドフォワードって困りますよね？？ うん、いわゆる上位交差性症候群のことです！！ いわゆる頭が前にでた猫背姿…

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さてみなさんウォーミングアップしていますか？ 適切なウォーミングアップの強度や時間や効果って知っていますか？ …

膝が痛いという場所を特定しよう 膝のどこが痛いのかって結構大事です。 大きく分けて 膝蓋骨周囲（上か下か） 膝…

今日は肩関節の運動療法についてやります！ 皆さんはどんな肩関節の運動療法を教えていますか？ コッドマン体操？ …

アクセス 住所：〒151-0051東京都渋谷区千駄ヶ谷5-8-6 最寄り駅は代々木駅、千駄ヶ谷駅、北参道駅にな…

どうも吉田です。 今日は「歩行分析」についてのPhysio365の記事をブログにも載せておきます。 &nbsp…

車いす×旅行雑誌であるベィmagazineを作成しています。 問題点が１つあります。 どう考えても人手と情報の…

栄養という分野は非常に注目されております。 一方で多くの「栄養」の情報が根拠のないものや偏りすぎているものが多…