いまさら聞けない解剖学の町田先生のお話を聞かせていただきましたので股関節の外旋筋機能についてまとめてみます！ …

「体幹・体幹・体幹」 どこの分野でも重要視される体幹！ では体幹ってどうやって評価してトレーニングすればいいの…