姿勢– tag –
-
健康
猫背が与える悪影響とは?ストレッチと生活習慣だけで姿勢を変える3つのステップ!
自由大学での「オトコの姿勢学」というテーマでお話しさせていただきました。 現代の方が悩む猫背について。 そのメカニズムと解消方法について簡単にお伝えしておきます。 パソコン作業やスマホを触る時代だからこそ知っておきたい姿勢について。 ... -
体幹
簡単!3つに絞る姿勢評価!姿勢からわかる筋バランスとは?姿勢セミナー動画公開!
新人のセラピストや学生からの悩みの1つ。 「姿勢分析がよくわからないです。。」 学校で姿勢時代は習うがうまく臨床に生かすことができない。 そんな悩みを解決しましょう。 姿勢評価をシンプルにかつわかりやすく3つの分類に分けることが大切! その方...
1