足関節のテーピングの問題点は「難しい」こと。 特に足関節のテーピングは難しく、巻く機会がないトレーナーやセラピストにとっては至難の技。 しかし足関節には種子骨を咥えて２８個の骨とたくさんの筋肉が交差している。 ということ...

アキレス腱がブチっと切れてしまった・・ こんなショックなことはない・・   歩けない・・   いつになったら運動できるのか？   リハビリどれくらいしたらいいのか？？   病院でリ...

JARTAテーピングセミナーの内容は？？ 足の機能を考える。 どの部位が不安定で痛みがあるのか。 どこにどれだけ貼れば安定するのか。 動作はどう変わるのか。 テープを最小限にするためにはどうすれば良いのか。 捻挫後の足関...

足関節捻挫後はRICE処置！アイシングだー！ なんて迷わず冷やしていませんか？ 実はこのアイシングに対しての考えは近年変わって来ています。 しっかりと最新の情報を受け取ってください。 今回は「アイシング」についてです。 ...

Tsukuba Sports Physio Trainers５月のテーマは傷害評価 今回はスポーツ選手が最も怪我する頻度が多い「足関節」 特に捻挫は圧倒的に頻度が多い疾患 捻挫は重症度としては軽視されているため、初期治療...