1人で簡単に巻ける足部テーピング!クロスサポートテーピングで動きが変わる!
足関節のテーピングの問題点は「難しい」こと。 特に足関節のテーピングは難しく、巻く機会がないトレーナーやセラピストにとっては至難の技。 しかし足関節には種子骨を咥えて28個の骨とたくさんの筋肉が交差している。 ということ...
足関節のテーピングの問題点は「難しい」こと。 特に足関節のテーピングは難しく、巻く機会がないトレーナーやセラピストにとっては至難の技。 しかし足関節には種子骨を咥えて28個の骨とたくさんの筋肉が交差している。 ということ...
アキレス腱がブチっと切れてしまった・・ こんなショックなことはない・・ 歩けない・・ いつになったら運動できるのか? リハビリどれくらいしたらいいのか?? 病院でリ...
ふと運動した時に起こる足関節の捻挫!! 最初の初期治療や判断だけで後々の治り方が決まります。 早くスポーツ復帰したい! 後遺症なく治したい! 痛みを早くとりたい! そんな人へのワンポイントアドバイスです。
・シンプルに人間の体を捉えること ・本質をつかむこと ・考える力をつけること ・今持っている知識と技術を掛け合わせて問題を解決すること これが吉田平日勉強会の特徴です! さて今回は足関節平日コースの内容を一部公開!人間が...
JARTAテーピングセミナーの内容は?? 足の機能を考える。 どの部位が不安定で痛みがあるのか。 どこにどれだけ貼れば安定するのか。 動作はどう変わるのか。 テープを最小限にするためにはどうすれば良いのか。 捻挫後の足関...
外反母趾が酷くて。。 タコができていたい。。 長時間歩くのが疲れる。。 立っているだけでも辛い。。 そんな時に インソール、靴の中敷を変えてみよう! と思ったことはありませんか? インソールは靴以上に大切なものです。 実...
サッカー指導者の方々と理学療法士の先生との情報交流会でした。恐縮ながら足関節捻挫についてのお話をさせていただきました。 以下その内容です。 スポーツ現場でもし足関節捻挫が起きたら? あなたはどのような対応をとるのか? サ...
足関節捻挫後はRICE処置!アイシングだー! なんて迷わず冷やしていませんか? 実はこのアイシングに対しての考えは近年変わって来ています。 しっかりと最新の情報を受け取ってください。 今回は「アイシング」についてです。 ...
Tsukuba Sports Physio Trainers5月のテーマは傷害評価 今回はスポーツ選手が最も怪我する頻度が多い「足関節」 特に捻挫は圧倒的に頻度が多い疾患 捻挫は重症度としては軽視されているため、初期治療...