吉田直紀– Author –
吉田直紀
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理学療法
姿勢評価のマニュアル化〜アライメントからの予測と分析!ムーブメントも絡めた評価方法〜
姿勢の評価がわからない・・ 姿勢をどうやって臨床に生かしていいかわからない・・ 姿勢をみただけで分析ができるようになりたい・・ そんな方におススメの記事です。 スポーツ現場やオンラインで評価・治療をしてきた吉田の姿勢評価方法を詰め込んでお伝... -
吉田哲学
人生4つの時間の使い方!「他人のためのポジティブな時間」を増やそう!
人間には4つの人生の使い方があるんです・・たぶんw オレ哲学です。 結論から言うと 他人のためのポジティブな時間の使い方 他人のためのネガティヴな時間の使い方 自分のためのポジティブな時間の使い方 自分のためのネガティヴな時間の使い方 そ... -
股関節
股関節可動域制限因子まとめ!臨床的評価と運動療法に対する考え方!
股関節の可動域制限って難しいですよね? その理由は肩関節と似ていて。 球関節で3軸で動く 屈曲位と伸展位で筋肉の作用が変化する 筋肉が複雑に絡み合っている この辺りが可動域制限を評価するためにとても困る_:(´ཀ`」 ∠): というわけでめちゃくちゃし... -
健康
運動したい理由VSしない理由!日本人が運動できないわけは?
「運動は体に良い」そんなことは誰でも知っている。 じゃあなんで運動しないのか? 逆に運動したい理由にはどんな動機があるのか? せっかくなのでアンケートをとってみた! 【Twitterによるアンケート結果】 「なんでみんな運動したい?その理由は... -
健康
代謝の基礎まとめ!疲れない・太らない体を作るための代謝の秘密!
世の中の病気の多くに「肥満」が絡んでいる。 だからこそダイエットは現代人にとっては病気に対する薬になる。 その根っことなるのは「代謝」だ。代謝がよくなれば痩せる。 走っていても全然痩せない人はぜひみて欲しい。それは体のメカニズムを理... -
オススメ本
革命のファンファーレは単なるビジネス書を超えた「未来の生き方」であるという感想!
いろんなビジネス書読んできました。 キングコング西野さんの「革命のファンファーレ」・・ これはビジネス書というよりもこれからの未来の生き方を映し出している。 世にあるビジネス書how toが書かれているのではない。本質なのだ。全ての。 &nbs... -
吉田哲学
30代以下の世代が頑張れない理由!人の生き方とモチベーションは変化している
「やりたいことない」 「欲しいものない」 「趣味ない」 「おかねも特にいらない」 そんなナイナイ星人をみたことがないだろうか? 実はこのナイナイ星人・・欲望が弱い人は30代以下に多い。 でも別に悪いことではない。 ちゃんとした理由がある... -
理学療法
リアル臨床2017!「体幹機能を変える3つの運動療法」吉田の講義内容を全部公開するよ!
はい。2017年リアル臨床1日目に発表させてもらいました。 せっかくなので内容を全部公開します。 というか話しきれなかったこともお伝えします。 参考になれば( ´ ▽ ` ) 実は表のテーマと裏のテーマがあったんです。 今日のリアル臨床2017 発表する内... -
理学療法
「自分1人でなんとかする」と同じくらい「他人を頼ること」は大切
そうそう。今日は頼ることの大切さを伝えたい。 何もかも自分でやってきたと思っている人へ。 そんなわけない。 むしろそれは傲慢でしかない。 巡り巡ってたくさんの人に支えられて「今」があるんだ。 感謝しよう。 そして自分1人でなんと... -
膝関節
膝OAに対するエビデンスレベルの高い運動療法!3つの運動療法で複数の効果を引き出す!
変形性膝関節症・・うん。良く出会いますよね。 じゃあ何が効果的でどんなことすれば良いのか?? おお・そうだ京都へ行こう!間違えた。 おお・・そうだ運動しよう( ´∀`) というわけで主に運動療法に絞って変形性膝関節症に対してアプローチして...